Dầu thực vật trong sữa Kid Essentials có công dụng gì

Sữa tăng cân Kid Essentials được các mẹ liệt kê vào danh sách một trong những dòng sữa công thức tốt nhất cho bé. Bên cạnh những ưu điểm vượt trội mà nó mang lại, ba mẹ cùng tìm hiểu về công dụng của dầu thực vật có trong thành phần của sữa nhé. Các loại dầu như dầu đậu phộng, dầu hướng dương, dầu mù tạt và dầu dừa là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, con người thường bỏ quên những giá trị dinh dưỡng mà loại dầu này đem lại. Bài viết hôm nay sẽ đề cập tới lợi ích thực sự mà dầu thực vật có trong sữa tăng cân Kid Essentials đem lại cho bé

Dầu thực vật trong sữa Kid Essentials có tốt hay không?

Dầu thực vật là gì?

Dầu thực vật là loại dầu được chiết xuất, chưng cất và tinh chế từ các loại hạt, lá, củ, quả. Hiện nay dầu thực vật thường tồn tại ở hai dạng đó là: dầu nguyên bản và dầu tinh chế.

Công dụng của dầu thực vật

Phần lớn các loại dầu thực vật khá tốt cho tim mạch. Bởi lẽ chúng chứa nhiều chất béo tốt trong thành phần dinh dưỡng. Bên cạnh đó, chúng còn có vai tròn cung cấp năng lượng phù hợp để tối ưu các hoạt động của cơ thể ở cấp độ tế bào. Các chuyên gia khuyến cáo rằng, việc sử dụng chất béo không bão hòa thay cho chất béo bão hòa đem lại những lợi ích không ngờ cho sức khỏe của trẻ nhỏ.

Đọc thêm:  4 bước giúp bé tăng cân hiệu quả

Nếu ta thay thế thế bơ (chất béo bão hòa) bằng dầu hướng dương (chất béo không bão hòa) sẽ làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu. Từ đó giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ sau này. Phần lớn các loại dầu thực vật được bổ sung vitamin như vitamin D, A. Chúng là những hợp chất cần thiết để tăng cường sức khỏe cho bé một cách toàn diện nhất.

Tại sao dầu thực vật tốt cho sức khỏe?

Chế độ ăn dựa trên thực vật đang được áp dụng ngày càng phổ biến bởi lợi ích không tưởng của chúng. Một chế độ ăn chủ yếu là thực vật so với chế độ ăn uống dựa trên động vật sẽ tốt hơn. Đánh giá việc sử dụng dầu chiết xuất từ thực vật hay loại dầu có nguồn gốc từ động vật thì ta nên sử dụng dầu thực vật nhiều hơn. Việc nạp quá nhiều dầu động vật sẽ gây tình trạng béo phì, tăng mỡ máu và gặp các vấn đề về tim mạch, đột quỵ. Trái lại loại dầu từ thực vật lại không hề chứa chất béo chuyển hóa.

DẦU ĂN VIỆT NAM – MỘT THỊ TRƯỜNG ĐẦY TIỀM NĂNG | Trang's Portfolio

Lợi ích thực sự của dầu thực vật

Thành phần dầu hướng dương, dầu hạt cải trong sữa Kid Essentials mang lại cho bé những lợi ích không tưởng. Trước hết, chúng là nguồn cung:

  • Axit béo omega-3 và omega-6
  • Chất béo không bão hòa đa và không bão hòa đơn
  • Chất béo bão hòa
  • Vitamin E
Đọc thêm:  Lợi ích của việc uống sữa Kid Essentials hàng ngày

Chúng có vai trò tăng cường sức đề kháng cho bé, cung cấp DHA để bé phát triển trí não. Ngoài ra, dầu thực vật còn giúp trẻ cải thiện trí não, giảm các bệnh về tim mạch.

Thành phần trong sữa Kid Essentials

Thành phần High Oleic trong sữa Kid Essentialsdầu hướng dươngdầu hạt cải. Dầu hướng dương ít chất béo bão hòa nên rất tốt cho tim mạch. Sử dụng loại dầu này giúp làm giảm hen suyễn, giảm nồng độ cholesterol trong máu, duy trì hệ miễn dịch của bé luôn khỏe mạnh.

6 lợi ích không ngờ của dầu hướng dương đối với sức khỏe – Hifood.com.vn

Có thể nói, dầu hướng dương có giá trị dinh dưỡng cao nhất. Lượng axit béo chưa bão hòa axit palmitic, lecithin… chiếm tới gần 90% đặc biệt là axit linoleic.

Thành phần thứ hai là dầu hạt cải  – một trong những loại dầu thực vật có công dụng giảm viêm, giảm độ cứng xướng khớp từ đó cải thiện độ linh hoạt của các khớp. Thêm vào đó, loại dầu này còn có tác dụng tăng năng lượng. Hay chống oxy hóa và cân bằng mức năng lượng cho cơ thể suốt cả ngày.

 

Đặt câu hỏi với chuyên gia của Kidessentials